MANJE SLATKIŠA ČUVA MEMORIJU

29.10.2013 | AKTUELNO | Pregleda: 719 | Autor: | 0

Dokazano da nivo šećera u krvi utiče na pamćenje



Čak i među ljudima koji nemaju dijabetes ili granično povišen šećer u krvi, oni s višim vrednostima inače normalnih nivoa pod većim su rizikom od gubitka pamćenja, navedeno je u rezultatima novog istraživanja čiji su rezultati objavljeni u časopisu Neurology, Američke akademije neurologa.
Nova istraživanje realizovano je u Nemačkoj, a uključilo je 141 osobu, prosečne starosti od 63 godine, koje nisu imale dijabetes niti slabiju toleranciju glukoze. Ljudi koji su deblji, koji su pili više od tri i po alkoholna pića na dan i oni koji su već imali problema s demencijom nisu bili uključeni u istraživanje.
Svim učesnicima je testirano pamćenje i nivo glukoze. Skenirali im je i mozak kako bi se izmerila veličina hipokampusa, dela mozga odgovornog za pamćenje.
Ljudi s nižim nivoima šećera u krvi uglavnom su imali bolje rezultate na testu pamćenja. Tokom testa u kojem je traženo da se sete 15 reči koje su čuli pre 30 minuta, oni s višim nivoom šećera prisetili su se manjeg broja reči.
Ljudi s većom nivoom šećera imali su i manji volumen hipokampusa.
'Ovi rezultati pokazuju da čak i unutar normalnog nivoa, snižavanje vrednosti šećera u krvi može biti dobra strategija za očuvanje pamćenja i sprečavanje kognitivnog opadanja koje dolazi s godinama', rekla je autor istraživanja Agnes Flöel s Medicinskog fakulteta Charité u Berlinu. 'Strategije kao što su manji unos kalorija i povećana fizička aktivnost mogu pomoći u toj regulaciji', dodala je ona.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net