Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD

SPAVANJE U TROPSKIM NOĆIMA

01.07.2021

Ako zbog toplog vremena noćima ne spavate, primenite neko od ovih sedam rešenja

Kada noćne temperature ne padaju ispod 26 stepeni,  govorimo o tropskoj noći. Većina ljudi tada ima problem sa spavanjem. Kako biste ohladili prostoriju u kojoj boravite donosimo vam nekoliko jednostavnih saveta.
1. Koristite aloe vera gel
Poznato je da aloe vera hladi kožu, a pogotovo ako tubu s ovim proizvodom držite u frižideru. Namažite se aloe vera gelom pre spavanja kako biste se osvežili i istovremeno negovali kožu. Bilo koji losion koji sadrži taj čaroban sastojak dobrodošla je zamena.
2. Isključite električne uređaje u sobi
Svaka najmanja sitnica pomaže u rashlađivanju prostorije kada vladaju nesnošljive vrućine. Uključje laptop, kompjuter, TV ili radio dodatno greju prostor.
3. Bocu vode smestite na ”hladne tačke” tela
Najbolja mesta su zadnja strana kolena i nožni članci, zglobovi ruke, vrat i laktovi. Pritisnite bocu na ove “hladne tačke” tela i tako se osvežite na velikim vrućinama.
4. Spavajte u pamučnim pidžamama
Spavati bez odeće po velikoj vrućini može se činiti sjajnom idejom, ali zapravo vam neće biti tako udobno jer zapravo nema barijere koja bi upila znoj.
5. Jedite često, ali male količine hrane
Trebalo bi da izbegavate konzumaciju previše belančevina tokom velikih vrućina jer je poznato da one ubrzavaju metabolizam i tako greju telo.
6. Tuširajte se mlakom vodom
Može biti jako primamljivo uskočiti pod hladan tuš tokom letnjih dana, ali pametnije je istuširati se mlakom vodom jer na taj način je lakše postići optimalnu temperaturu tela.
7. Kraj kreveta držite pumpicu/raspršivač za vodu
Ovo nije revolucionarna metoda, ali je praktična i efikasno rešenje kada vas usred noći oblije znoj od paklene vrućine.

 

Povezani Proizvodi

probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.


Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg


Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt Poliporus koji koristimo u ovom proizvodu je jedan od najkoncentrisanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD

alergija stres

Mico Rei (Reishi extract) 70 kapsula

 Mico Rei kapsule, španskog proizvođača Hifas da Terra, sadrže isključivo ekstrakt plodnog tela reiši gljive iz organske proizvodnje, uz dodatak prirodnog vitamina C iz acerole koji poboljšava apsorpciju aktivnih sastojaka.Napredna ekstrakcija znači više aktivnih sastojaka u manjem broju kapsula, što čini Mico Rei efikasnim i praktičnim rešenjem.Reiši (lat. Ganoderma lucidum) je adaptogena gljiva koja pomaže telu da se izbori sa stresom i uspostavi ravnotežu.

5.690,00 RSD