06.05.2025
Gingivitis je čest oblik bolesti desni koju karakteriše iritacija, crvenilo, oticanje i upala desni. Glavni urzočnik je loša oralna higijena. Iako je u pitanju blaži oblik bolesti desni, važno je shvatiti ga ozbiljno i odmah lečiti jer je reč o prvoj fazi paradontalne bolesti. Dodnosimo vam efikasne metode za prirodno lečenje gingivitisa.
Lekovi iz kućne apoteke za gingivitis
Oralno zdravlje važan je deo celokupnog zdravlja. Usta su mesto gde počinje zdravlje creva, što utiče na celokupno zdravlje organizma. Kada se oralno zdravlje zanemaruje, stvaraju se bakterije koje mogu izazvati infekciju i upalu gingiva – tkiva desni. Upala je često praćena osećajem pritiska i zuboboljom, kao i ovim simptomima:
- Upaljene desni
- Osetljive desni
- Tamnocrvene ili crvene natečene desni
- Desni koje krvare prilikom čišćenja zubnim koncem
- Loš zadah
- Povlačenje desni
Vino od pelina
Vino od pelina može biti odličan način za lečenje gingivitisa, pre nego što posegnete za antibioticima. Ovo lekovito vino priprema se na sledeći način:
Sastojci:
- 50 g pelina
- 50 g verbene
- ½ litra vina
Priprema i upotreba: Sipajte vino u lonac, dodajte pelin i vrbenu. Kuvajte na laganoj vatri oko pet minuta. Sklonite sa šporeta i ostavite poklopljeno da se ohladi. Pijte po jednu rakijsku čašicu dnevno.
Ispiranje slanom vodom
U čašu mlake vode dodajte pola kašičice soli i dobro promešajte. Otopinu mućkajte u ustima oko 30 sekundi i ispljunite. Ispirajte usta slanom otopinom dva do tri puta dnevno.
Napomena: Prečesto ili predugo ispiranje slanom vodom ili dugotrajna upotreba može da ošteti zubnu gleđ.
Vodica od žalfije za ispiranje usta
Žalfija ima antibakterijska i protivupalna svojstva koja mogu pomoći u lečenju otečenih desni, infekcije i loš zadaha iz usta. Vodica od žalfije za ispiranje značajno smanjuje broj bakterija koje uzrokuju zubni plak. Prokuvajte dve šolje vode, dodajte dve kašike sveže žalfije ili jednu kašičicu sušene žalfije. Kuvajte na laganoj vatri od 5 do 10 minuta. Procedite i ostavite da se ohladi. Ispirajte usta otopinom dva do tri puta dnevno.
Prah od karafilića
Karanfilići su jeftini i dostupni, a pored toga odlično su sredstvo za ublažavanje bolova. Sameljite nekoliko karanfilića dok ne napunite barem jednu kašiku. Vlažnu vatu umočite u mleveni karanfilić, dobro natapkajte i nežnim pokretima utrljate prah na desni. Ostavite da prah deluje oko jedne minute, a potom izmućkajte vodom i ispljunite.
Spečite pojavu gingivitisa
- Perite zube najmanje dva puta dnevno.
- Svakodnevno čistite zube koncem.
- Koristite prirodnu vodicu za ispiranje usta. Posjetite svog stomatologa barem jedanput godišnje.
- Izbegavajte pušenje.
- Smanjite konzumiranje šećera.
Foto: Tharakorn / gettyimages.com
