ENERGIJA RTANJSKOG ČAJA - BROJ 66

17.01.2011 | Časopis Magično bilje - Broj 66 | Pregleda: 825 | Autor: | 0

Pevačica Mina Kostić preporučuje

Mina Kostić veruje isključivo biljkama! Ne samo da nikada ne pije lekove već nikada ne uzima čak ni sintetičke vitamine. Zdrava je i to stanje i sada, pošto je zagazila u četvrtu deceniju života, održava čajevima među kojima joj je najomiljeniji rtanjski. Kada ste počeli da verujete u moć rtanjskog čaja? - Prvo mi se jako svideo njegov ukus i pila sam ga povremeno. Ubrzo sam shvatila da mi upravo ta mešavina trava daje neku snagu, da može da me umiri, da mi poboljša raspoloženje, podigne imunitet kad se osetim malaksalom, i godinama ga koristim kao glavni napitak tokom dana. Često ga pijem i umesto vode i uvek ga nosim sa sobom na turnejama. Preferirate i biljnu hranu? - Voće jedem u ogromnim količinama a od kako spremam hranu i za Anastasiju, jedem i puno povrća. Ali ne držim nikakve dijete niti sam opsednuta zdravom hranom. Lično mislim da je taj trend izvikan i da svaki čovek treba da osluškuje svoj organiza. Ja obožavam da jedem skoro sve a posebno volim testa. Šta savetujete onima koji nisu genski predodređeni da budu vitki? - Čajeve koji ubrzavaju metabolizam i posebno čaj od nane koji pročišćava sistem za varenje. Anastasija i ja i njega redovno pijemo. Važno je međutim i da čovek izgradi svoj karakter. Slabljenje je stvar volje. Kašiku treba probušiti ali ne verujem u rigorozne dijate. Mislim da su one kratkotrajne. Ni opsednuto treniranje nije rešenje. Bar po iskustvu koje ja imam sa aerobikom, osoba sa viškom sala treba da krene na fizičku rekreaciju, ili, po želji, u teretanu, tek pošto oslabi. U protivnom ne grade se mišići već se nagomilava masa a to retko ko želi. Verujem dakle da čovek prvenstveno mora biti psihički zadovoljan. Treba da zavoli i sebe i druge. Pročitajte više u 66. broju Magičnog Bilja

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 10h-14h,
    subotom 10h-14h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem