SPREČITE KISELOST ORGANIZMA I IZBEGNITE HRONIČNE BOLESTI

by | 09.10.2021

Dr Marina Boboš, anesteziolog, otkriva kako da se hranite da biste izbegli opstipaciju, gastritis, olakšali hronične bolesti i povećali šanse za začeće

 

Kada govorimo o hroničnim bolestima, pre svega mislimo na kardiovaskularne bolesti (na primer, na povišen krvni pritisak), šećernu bolest (sa svim komplikacijama koje nosi), poremećaje metabolizma (hipo i hipertireoza, gojaznost, hiper­holeste­role­mija…), hormonske disbalanse (sindrom policističnih jajnika, ponovo poremećaji funkcije štitne žlezde), autoimune kao i maligne bolesti. U osnovi svih ovih bolesti leži disbalans između kiselih i baznih materija u organizmu, tojest u njemu preovladava kiselost. Zna se da pržena i pohovana jela povećavaju ovu kiselost. Isto tako, industrijski proizvodi, poput slatkiša i gaziranih pića, zakiseljavaju organizam. Držeći se osnovnih principa pravilne ishrane, kao i redovnim unosom antioks­idanasa, možemo sami sebi da pomognemo i sprečimo mogućnost da u budućnosti obolimo od neke od ovih bolesti.

Pročitajte više u 195. broju Magičnog bilja