SEMENKE GOLICE, LANA I SUSAMA U MEDU UKLANJAJU PARAZITE

by Zoran Kostić | 10.06.2021

Isidora Janković, magistar farmacije – medicinski biohemičar, otkriva kako da izračunate koliko proteina treba dnevno da unesete i šta da radite ako osetite glad između obroka

Sadržaj članka

Isidora Janković, magistar farmacije - medicinski biohemičar, otkriva kako da izračunate koliko proteina treba dnevno da unesete i šta da radite ako osetite glad između obroka

Zdravlje ne možemo okarakterisati samo kao odsustvo bolesti. Pod dobrim zdravljem, pored fizičkog zdravlja, podrazumevamo i dobro raspoloženje, stabilno emotivno stanje, nivo energije, odsustvo hroničnog umora, radost, prisustvo, i što je najvažnije, vezu sa samim sobom.

U današnje vreme, najjednostavniji put povratka zdravlju je povratak prirodi, promena životnih navika, navika u ishrani i kao temelj, čišćenje organizma. Time ćemo naučiti da osluškujemo svoje telo i izbalansiramo zdravsveno stanje.

Živimo u vremenu u kome se lako naruši zdravlje, zato je potrebno, na duže staze, uvesti zdrave navike – priča za Magično bilje Isidora Janković, magistar farmacije – medicinski biohemičar.

Kako da znamo kada je potrebno da preduzmemo detoksikaciju?

– Neki od prvih simptoma narušavanja zdravlja, odnosno znakova da nam je potrebno čišćenje organizma, jeste hroničan umor, loš san, glavobolja, zamućenje vida, energetski padovi tokom dana, gubitak koncentracije, promene na koži, nadutost, problemi sa varenjem, česti padovi raspoloženja, osećaj nemira, disperzija životnih ciljeva…

Pročitajte više u 191. broju Magičnog bilja

Tagovi: