ISTINA O HRANI: ZAŠTITITE SE OD ŠTETNOG UTICAJA INDUSTRIJE MESA, MLEKA I JAJA

10.11.2018 | Časopis Magično bilje - Broj 160 | Pregleda: 195 | Autor: | 0

Tamara Golubović, doktor mašinstva i nastavnik na Mašinskom fakultetu i istraživač u oblasti zdrave ishrane, savetuje kako da izbegnete zamke savremene ishrane


Izbacivanje procesirane hrane iz upotrebe svakako je prvi i najvažniji savet za zdravu ishranu. Kada se ljudi toga poduhvate - ali u potpunosti, šta god da je njihov zdravstveni problem, neminovno dolazi do poboljšanja - kaže na početku razgovora za Magično bilje Tamara Golubović, doktor mašinstva i nastavnik na Mašinskom fakultetu, koja se uz naučni rad već godinama bavi i povezanošću hrane i zdravlja u širem i užem smislu.

Prvo pravilo zdrave ishrane je sledeće: Jede se hrana pripremljena kod kuće (ili na mestu gde se hrana priprema od svežih namirnica), od namirnica koje oduvek koristimo - od povrća i voća preko mlečnih proizvoda, mesa, ribe do koštunjavog voća, mahunarki i semenki, objašnjava dr Golubović.

Pročitajte više u 160. broju Magičnog bilja

Komentari (0)

Ostavite komentar

Magično bilje prodavnica

Ulogujte se Registracija

NOVI BROJ ČASOPISA

NOVI BROJ ČASOPISA 167

Pratite nas

Magično bilje na Facebook Magično bilje na YouTube Magično bilje na LinkedIn Magično bilje na Instagram

Sadržaj časopisa - broj 160

4. Miks
6. Tamara Golubović, doktor mašinstva i nastavnik na Mašinskom fakultetu: ZAŠTITITE SE OD ŠTETNOG UTICAJA INDUSTRIJE MESA, MLEKA I JAJA
10. Milica Kostić, socijalna radnica iz Beograda: POBEDILA SAM HAŠIMOTO
12. Bolni zglobovi: 10 RECEPATA
14. Bojana Stefanović, glumica: NAJBOLJA KUVARICA MEĐU SRPSKIM GLUMICAMA
16. Đumbir: 20 NOVIH RECEPATA
19. Dragiša Jovanović, fitoterapeut iz Pirota: PLANINSKI BOMBARDER SA STARE PLANINE
20. Lekoviti preparati manastira Kamenac
22. Dragana Ninković: POSLE 28 GODINA DIŠEM NORMALNO
24. Japanci tri puta manje obolevaju od raka prostate
26. Sokovi od kupusa i celera
27. Teška jela, a blagotvorna za zdravlje
30. Kako je Dekina kuhinja „razbila“ internet
32. Elisa Gudman najpoznatija svetska nutricionistkinja: PREŽIVELA SAM HOČKINOV LIMFOM
34. Dr Dragan Jovanov: FITOTERAPIJA KANCEROGENIH OBOLJENJA
40. Badem čuva srce, mozak i kožu
44. VMA dijeta
48. Sok od cvekle snižava visok pritisak


MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD :

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD :

  • Brankova 16 ,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net