5 NAJUKUSNIJIH AROMATIZOVANIH VODA

Doručak, ručak, večera | Pregleda: 350 | Autor:

Jagode, maline, limun, borovnice, limeta, bosiljaki nana poboljšavaju ukus vode


Unos vode neophodan je za metabolizam i normalne fiziološke funkcije.
Istovremeno, voda obezbeđuje unos esencijalnih materija kao što su kalcijum, magnezijum i fluor. Voda odnosi toksine iz vitalnih organa, donosi hranljive materije do ćelija, hidrira kožu, održava normalnu telesnu temperaturu kao i pritisak.
Pomoću voća, ispijanje vode možete učiniti zabavnim i ukusnijim. Voće neće samo poboljšati ukus vaše vode, već će i doprineti hidrataciji kože, poboljšaće vaše zdravlje u celini, obogaćujući vodu antioksidantima.
1. Jagode i bosiljak
U prvi mah, bosiljak ne obećava, ali je, zapravo, veoma ukusan kada se kombinuje sa slatkim voćem. Ova kombinacija je izuzetno lagana, osvežavajuća i dobija prilično sladak ukus jagode.
2. Limun, borovnice i ruzmarin
Pomalo gorka, ali izuzetno ukusna kombinacija. Ruzmarin daje i predivan miris vodi.
3. Malina i nekoliko lista nane
Ova kombinacija je pun pogodak za vruće, letnje dane. Mirisna malina i sveža menta će rashladiti vaše telo.
4. Narandža, limun i limeta
Jedna od omiljenih kombinacija ljubitelja voćne vode. Ukoliko ne pronađete limetu, možete koristiti kriške bilo kog drugog citrusnog voća.
5. Limeta i borovnice
Ovo je još jedna od omiljenih kombinacija ljubitelja voćne vode.
Dodajte nekoliko kockica leda i par lepih slamčica i sve je spremno. Ukusno, zdravo i ne zahteva puno vremena, a takođe i jedan od načina da steknete naviku i unosite u organizam potrebne količine vode.

Komentari