KAŠA KOJA ĆE VAS ISTOPITI

AKTUELNO | Pregleda: 860 | Autor:

Smuti od limuna i jogurta za mršavljenje i brz metabolizam


Jednostavan i vrlo ukusan smuti pomaže da se brzo i lako rešite viška kilograma!
Ako želite brzo i zdravo da skinete kilograme sa butina i stomaka, onda je ovaj jeftin i ukusan smuti odličan doručak za vas.
Dve jabuke isečene na kriške, pola šolje jogurta, 1/3 šolje isceđenog limuna i jednu kašičicu mlevenog lana ubacite u blender ili mutite ručnim mikserom. Kada se sastojci sjedine smuti popijte kao zamenu za doručak ili večeru.
Ovaj smuuti sadrži brojne vitamine i hranljive materije koje će vas duže držati sitim, a za što brže skidanje kilograma kombinujte smuti i fizičku aktivnost.


Komentari