RECEPT TRAVARA

Dragan Veljković, travar iz Zaječara
PROTIV DIAREJE

Napraviti smešu:
Lubeničarka 20 g
Potočnjak 10 g
Drača
(Metilius follium) 10 g
Borovnica - list 10 g
Priprema i konzumacija kao kod dva prethodna čaja.
Protiv krvarenja
i diareje
Kod ovih zdravstvenih tegoba delotvoran je odvar od korena lubeničarke koji se spravlja na sledeći način: 15 grama osušenog i isitnjenog korena preliti šoljom (2 dcl) vrele vode, kuvati još 30 minuta a onda procediti. Za sprečavanje krvarenja i diareje pije se u toku dana 5-6 puta po jedna kašika ovog odvara.

Dragan Marković, Kragujevac
KOD UPALJENIH SINUSA

Napraviti sledeću mešavinu trava:
- poljski rastavić 40 %
- hajdučica 30 %
- orah (list) 30 %
Od mešavine uzeti jednu kašiku i sipati u 100 ml proključale vode, ostaviti da vri 2-3 minuta, a onda ihalirati 5-10 minuta. Potom izbaciti sadržaj iz nosa i istim čajem, u koji sipamo 2-3 kapi propolisa da pojača lekovito dejstvo, natapati vatom nozdrve. Na taj način se ubijaju bakterije u nosu i zatvaraju kapilari koji mogu da prokrvare. Postupak primenjivati ujutru i uveče, 5 - 10 dana..

Nebojša Popović, Kraljevo
TINKTURA ZA IMUNITET
U jednakim količinama pomešati listove breze, komorač, majčinu dušicu, bosiljak, žalfiju, nanu, kamilicu, matičnjak, ruzmarin, čičak, koprivu i artičoku, pa bilje usuti u bocu od 2 litra i naliti je jabukovim sirćetom, tako da ono prekrije trave. Boca treba da odstoji 15-20 dana, uz povremeno mućkanje. Tada izvaditi bilje i piti po jednu kašiku svakoga jutra.

Čeda Pejić, Vlasina
ZA NEUROZU

Uzimati redovno po 100-120 g cvetnog meda dva puta dnevno 1-2 meseca i to: ujutru i uveče po 30 g a posle ručka po 40-60 g. Pola sata pre spavanja med treba rastvoriti u čaši izvorske vode na sobnoj temperaturi. Poboljšanje sna, nastupanje vedrine, i uopšte dobrog stanja znaci su uspeha delotvornosti terapije.

Dragan Jelenković, Kraljevo
KAKO SUZBITI NERVOZU I NEMIR

Napraviti mešavinu od po 2 supene kašike kamilice, hmelja i nane, 2 supene kašike valerijane i 5 supenih kašika matičnjaka. Od te mešavine jednu supenu kašiku sipati u 2 dl ključale vode, ostaviti poklopljeno 15 minuta, procediti i piti 2-3 puta dnevno pre jela. Čaj može da se i duže upotrebljava, u zavisnosti od potrebe.

Čeda Pejić, travar sa Vlasine
Kod angaine (upale krajnika)
Jednu supenu kašiku livadskog meda rastvoriti u čaši vode i dodati 10 kapi propolisa. Ispirati usnu šupljinu ujutru natašte i uveče pre spavanja do iščezavanja simptoma.

Čeda Pejić, travar sa Vlasine
Kod suve kože, za sprečavanje nastanka bora
U jedno sirovo žumance dodati jednu supenu kašiku meda i dobro izmešati. Smešu naneti na kožu lica pa ostaviti da odstoji 10-15 minuta. Zatim oprati vodom ili kamilicom. Masku praviti pre jutarnje toalete.

Milivoje Matović, profesor biologije
Protiv gripa
Čaj od bele vrbe (Salix alba)
Kuva se od kore sa mladih grančica bele vrbe, koja se prelije sa proključalom vodom i ostavi da odstoji najmanje 10 minuta.

Milivoje Matović, profesor biologije
Za smirivanje kašlja i izbacivanje šlajma
Čaj od korena jagorčevine - 2 supene kašike isitnjenog korena na litar vode.

Nebojša Popović, travar iz Kraljeva
KAD PADNE IMUNO SISTEM

ČAJ: Pomešati u istim količinama koprivu, travu ivu, podubicu i hajdučicu, sve dobro izmešati, pa prstohvat mešavine preliti sa 2 dl ključale vode. Ostaviti pod poklopcem da odstoji pola sata, pa procediti i piti.

MELEM:

250 g divljih jabuka samleti, pa smesu pomešati sa po 250 grama bagremovog meda i maslinovog ulja. Uzimati ujutro, pre jela, po dve kašičice. Pre upotrebe smesu promešati da se sastojci sjedine.

Vera Kocić Veljković, Zaječar
ALERGIJSKE KIJAVICE KOD DECE I ODRASLIH

Napraviti mešavinu od po 20 gr – bele podubice, širokolisne bokvice, petrovca i cveta divlje ruže.
Priprema: Jednu supenu kašiku mešavine preliti sa 600 gr ključale vode, obavezno poklopiti i ostaviti da odstoji pola sata. Tada procediti i piti 3 puta dnevno, po 2 dcl čaja između obroka. Napomena: Za decu se umesto supene stavlja jedna kafena kašičica mešavine. Postupak pripreme je isti.

Dragan Jelenković, Kraljevo
UNIVERZALNI MELEM

Oočistiti 5 većih glavica belog luka i procediti na sokovnik. Dobijeni sok i masu koju sokovnik izbaci, pomešati, pa procediti na krupnijoj cediljki. U dobijeni filtrat dodati 50 odsto u odnosu na dobijenu masu kantarionovog ulja, četvrtinu komovice i četvrtinu jabukovog sirćeta (takođe u odnosu na dobijenu masu od luka). Sve izmešati drvenom varjačom da se dobije gusta i glatka smesa. Držati u zatvorenoj tegli i melem utrljavati na svako obolelo mesto, osim na oči i sluzokožu telesnih šupljina. Obavezno se premazuju tabani i preko toga stavi suva krpa.

Živko Slavković, travar iz Ribnice NASTOJ PROTIV ASTME I BRONHITISA Pravi na sledeći način: Sitno se iseći nadzemni deo čkalja (jedna stabljika na 2 litra vode) i ostavi u hladnoj vodi da odstoji 12 sati, na sobnoj temperaturi. Posle se procedi i pije po čaša od 2 dcl na svakih šest sati.

Smail Čeliković, Bihać
PROTIV UPALE BUBREGA

Pomešati u jednakim delovima sledeće trave:
preslica
breza (list)
ždraljika
uva-ursi
grahorica

Branko Obradović – Brka, travar iz Bačevca
PROTIV VISOKOG PRITISKA

Napraviti mešavinu: Vodopija 2 kašike, cvet gloga 3 kašike, plod gloga 3 kašike, imela sa kruške 3 kašike, kašike, orahov list 2 kašike, maslačak 2 kašike, ren – list 2 kašike.
Sve dobro izmešati, pa u litar vode sipati 4 kašike mešavine. Kuvati 10 minuta, ostaviti da odstoji poklopljeno 2 sata. Piti u toku dana 4 puta po pola čaše od 2 dl. Čaj ne cediti, nego odlivati i piti. Terapija traje 30 dana. Ne smeju se konzumirati alkohol i gazirana pića, već samo izvorska voda.

Čaj za jačanje imuniteta
- 50 grama vranilove trave
- 50 grama koprive
- 50 grama ruzmarina
- 50 grama nane
- 50 grama hibiskusa
- 50 grama ehinacee
- 100 grama sušenog šumskog voća
Pomešati sve sastojke. Staviti litar vode da provri, pa sipati tri kašike te mešavine. Ostaviti da stoji 30 minuta. Nakon toga procediti i piti tokom dana čaj zaslađen medom.

Vesna Orlandic, Bar
BILJNA MEŠAVINA ZA SVAKI DAN

Sastav:
Cvet zove (Cambucus floss) - 20 g
Nana (Mentha piperita) - 20 g
Majčina dušica (Thymus Serpylium) - 20 g
Matičnjak (Melissa folium) -20g
Vresak (Saturea Montana) - 20 g
Jednu supenu kašiku biljne mešavine preliti sa pola litra vode, ostaviti 10 min. poklopljeno, procediti i piti u toku dana.

Ljubiša Radovanović iz Suvog Dola NESANICE, NERVOZA I MIGRENA Napraviti čaj od macine metvice na sledeći način: jednu kafenu kašičicu (5 grama) osušenih listova biljke preliti sa 150 ml proključale vode, ostaviti poklopljeno 15 minuta, procediti i piti. Čaj se može zasladiti medom, a uzima se u 4 doze, posle obroka i pre spavanja.

Slavica Terzić, Užice PROTIV OPADANJA KOSE Uzeti litar šampona „Kosili“, odasuti malo iz boce da bi stali drugi sastojci. U njega sipati pantenol rastvor od 100 ml, flašicu uljanih AD kapi, zatim flašicu kapi od koprive i 20 ml ricinusovog ulja za spoljnu upotrebu. Bocu sa šamponom i dodatim sastojcima dobro promućkati i time prati kosu.

Milivoje Matović, travar iz Kragujevca
PROTIV ČMIČKA

Mesto pažljivo dezinfikovati alkoholom, pa premazati uljem od kantariona, pa preko toga naneti sloj meda i prekriti gazom. Čmičak nestaje za dva dana.

Živko Slavković, travar
NASTOJ PROTIV ASTME I BRONHITISA

Sitno se iseći nadzemni deo čkalja (jedna stabljika na 2 litra vode) i ostavi u hladnoj vodi da odstoji 12 sati, na sobnoj temperaturi. Posle se procedi i pije po čaša od 2 dcl na svakih šest sati.

Nebojša Popović, travar iz Kraljeva
REIŠI ZA IMUNITET

Prstohvat suve gljive reiši usuti u 2 litra vode i kuvati pola sata na tihoj vatri. Tada prohladiti, procediti i piti tokom dana, umesto vode. Čaj se drži u frižideru, s tim što se pre konzumiranja podgreje. Pije se pre jela, može se po potrebi zasladiti bagremovim medom, uz sok od limuna. Ljudi koji imaju stomačne tegobe treba da ga piju posle jela, nezaslađen.

Živko Slavković, travar iz Ribnice POMOĆ KOD HEMOTERAPIJE Pomoć kod hemoerapije i za oporavak organizma 50 grama rendanog svežeg korena čkalja se prokuva u litru fiziološkog rastvora, ostavi da odstoji jedan sat, onda se zagreje do ključanja. Ta količina se pije dan i po. Terapija traje tri nedelje, pa pauza sedam dana, pa opet nastavlja - tri nedelje.

NAJ :

Profesor Staniša Stojiljković
BLAGOTVORNI ORAH

Rese oraha: čaj od orahovih resa (cveta) treba koristiti za spoljnu upotrebu kao oblog protiv pucanja kapilara, raznih rana i kod krvarenja hemoroida. Za unutrašnju primenu: kod proliva, dizenterije i krvarenja.
Upozorenje: Osobe koje imaju komplikacije sa žuči, aktivnim čirom i jetrom ne bi smele da uzimaju orah.

Dragan Jelenković, Kraljevo
ČAJ OD ŠIPURKA

Šipurak je najbogatiji vitaminom C od svih biljaka, i preporučuje se da se pije 2 dl dnevno, tim pre što nema neželjene efekte posle duže upotrebe. Pošto je C- vitamin termolabilan, čaj se mora pripremiti pažljivo, na sledeći način:
Staviti 2 dl vode da proključa, ostaviti 10-15 minuta da se prohladi, sipati šipurak u propisanoj količini prema uputstvu na pakovanju. Tada poklopiti i ostaviti 10-15 minuta da odstoji, procediti i piti

Radivoje Atanacković, pčelar i travar
PROTIV NESANICE

Napraviti smesu: 1 kg meda, 1 dcl soka matičnjaka, 0,5 soka nane, 0,5 soka celera, 10 loptica hmelja.
Navedene komponente se izmešaju, loptice hmelja se iskidaju i prokuvaju u četvrtini litra vode. Ekstakt se pomeša sa medom. Uzimati po kašiku smeše pred spavanje, sa čajem od nane.

Radovan Milovanović, biokozmetičar i travar iz Kraljeva
ZA OGRUBELE RUKE

Oljušten krompir se skuva u mleku, doda se malo apotekarskog alkohola i viljuškom izgnječi u homogenu, jednoličnu masu. Masa se nanese na oprane ruke i drži 20 minuta, a onda spere vodom.

Slavica Terzić, Užice
OBLOG PROTIV REUME

Potopiti u vrelu vodu trinu od sena i kada malo odstoji, vruću je spakovati u platnene vrećice. Tople vrećice stavljati na bolne zglobove. Postupak često ponavljati, sve dok bolovi ne uminu

Ivica Panov, iz Velike Plane
ZA SNIŽENJE KRVNOG PRITISKA

Napraviti čajnu mešavinu:
- List masline 25 grama
- Rastavić 25 g
- Koren valerijane 25 g
- Plod gloga 25 g
Piti 2-3 puta dnevno.
U posudu sipati 2 dl hladne vode, usuti kašičicu čajne mešavine i sud grejati dok ne proključa. Skloniti sa vatre, poklopiti, ostaviti da odstoji 5-10 minuta, procediti i piti nezaslađeno.

Djordje Jović, travar iz Smedereva
KOD EKCEMA NA GLAVI

Jednom nedeljno treba glavu oprati vodom i trljati šakom kuhinjske soli oko 15 minuta. Zatim glavu isprati tom istom toplom vodom. Posle 6 ispiranja i trljanja glave solju trebalo bi da ekcem iščezne, a kosa prestane da opada.

Milovan Milošević, Bajina Bašta
SIRUP OD KOPRIVE

SIRUP OD KOPRIVE: Pravi se od vrhova mlade koprive, odličan je kod nedostatka gvožđa i posebno za ljude koji su imali ishemiju mozga. Kako mr Milošević navodi, prema najnovijim istraživanjima sirup od koprive ima sastav hemoglobina.

Milovan Milošević, Bajina Bašta
PROTIV BILJNIH ŠTETOČINA

Na kilogram koprive dodati 10 litara vode, ostaviti da odstoji 24 sata, onda ocediti i razrediti sa još 10 litara vode. Time se prska voće i povrće jer štiti od štetočina i biljnih vaši.

Milovan Milošević, Bajina Bašta
KUPINOVO VINO

KUPINOVO VINO: Ocedi se sok, stavi u cisternu da prevri bez aditiva za vrenje, dodaju se u to sirupi od nane, majčine dušice i bosiljka. Kad vino prevri, doda se određena količina meda, kako bi se povećao procenat alkohola. Kupina daje 5 posto alkohola, a ovo vino ima 8,95.

Branko Obradović
MASKA ZA LICE

Melem se pravi na sledeći način: pomešati po 2 kašike meda, isprane svinjske masti u 9 voda, soka od svežih krstavaca i soka od sveže koprive. Smesu staviti u tamnu teglu i čuvati u frižideru. Svaki drugi dan naneti na lice, dobro utrljati i držati 40 minta. Prati lice izvorskom vodom. Terapija traje 30 dana. Za vreme terapije jesti kuvanu pšenicu 3 puta nedeljno.

Milovan Milošević, Bajina Bašta
ELIKSIR

ELIKSIR: Sadrži kupinov sok kome su dodate majčina dušica, nana i bosiljak. Ima ga dve vrste – sa bagremovim medom i za dijabetičare, gde su umesto meda – peršun i celer.

Nebojša Popović
ZA SRČANE TEGOBE

Vino od jaglike (jagorčevine): Bocu od 2 litra do vrha napuniti cvetovima jagorčevine, preliti kvalitetnim belim vinom, tako da prekrije cvasti. Bocu začepiti i ostaviti da odstoji na suncu 14 dana, uz povremeno mućkanje.
Doziranje: kod lakših srčanih tegoba piti jedan gutljaj vina dnevno, a srčani bolesnici - 3 kašike dnevno.
Napomena: Za jačanje srca veoma je dobro piti i jednu šolju čaja od ječmenog slada (prema uputstvu na pakovanju) i umesto prave kafe konzumirati onu od prženog ječma.

Zoran Đukic, Niš
DA BUBREZI BOLJE RADE

Napraviti mešavinu: rastavić 30 g, list breze 30 g, plod šipka 10 g, svila kukuruza 20 g, zlatnica10 g Priprema: U 8 dl vrele vode staviti 3 supene kašike bilja, promešati, ostaviti poklopljeno preko noći. Ujutro procediti i piti 5 puta po jednu šolju toplog čaja. Može se dodati i med po želji.

Branko Obradović - Brka, travar iz Bačevca
KOD JAKOG STRESA

Napraviti mešavinu:
- Kora bele vrbe 1 kašika
- Pitoma nana 20 kašika
- Verem trava 5 kašika
- Ruzmarin 2 kašike
- Bosiljak 2 kašike
- Orah - list 2 kašike
- Kamilica 5 kašika
2 kašike čaja sipati u litar vode, kuvati 5 minuta i hladiti 2 sata. Odlivati (ne cediti) i piti 3 puta dnevno po jednu čašu od 2 dl, pre jela

Vera Kocić, Zaječar
PROTIV MUČNINE I BOLA U ŽELUCU

Napraviti mešavinu:
Kičica 10 gr
Bokvica 20 gr
Kantarion 20 gr
Gavranov kuk
(dencrium cordium) 50 gr
Napomena: Samo za odrasle se priprema i koristi kao čaj protiv alergijske kijavice, s tim što se uzima pre jela.

Slavica Terzić, Užice
MELEM ZA RANE

Zagrejati čist pčelinji vosak, pa u njega dodati po 50 grama kantariona, hajdučke trave, bokvice i majčine dušice. Sadržaj pomešati i mlak melem staviti na čistu gazu, a zatim priviti na ranu. Postupak ponavljati 3-4 puta u toku dana.

Napraviti sledeću mešavinu:
Vranilova trava 50 gr
Izop 10 gr
Vereonika 10 gr
Plućnjak 10
Bokvica 20 gr.
Kaloper 5 gr
Seme anisa 15 gr
Napomena: Priprema se kao čaj protiv alergijske kijavice, doza za decu - jedna kafena kašičica mešavine.

Slavica Terzić, Užice
ZA BOLJE VARENJE

Napraviti mešavinu od po 100 grama majčine dušice, turke trave (kilavice) i matičnjaka. Jednu supenu kašiku mešavine preliti sa 2 dl vrele vode, ostaviti da odstoji poklopljeno 20 minuta. Piti tri puta dnevno, pre svakog obroka.

Slobodanka Matić, Beograda
PROTIV OTOKA NA NOGAMA

Jesti jabuke u neograničenim količinama i u bilo kom obliku (sveže, pečene u rerni, kao kompot, džem, itd.). Dobro je jesti i prirodno ukiseljeno mleko, piti kefir i punomasno mleko.

Nebojša Popović, travar iz Kraljeva
PROTIV HRONIČNOG ZAPALJENJA PLUĆA

50 grama svežih pupoljaka jele, ubranih u rano proleće, preliti litrom ključale vode, ostaviti da odstoji pod poklopcem 15 minuta, zatim procediti i piti 2-3 šolje dnevno.

Milivoje Matović, profesor biologije iz Kragujevca
SIRUP OD KOPRIVE ZA JAČANJE

80 vrhova koprive preliti sa 4 dl proključale vode, ostaviti da se ohladi, dodati 2 kesice limuntusa, ostaviti da odstoji 48 sati poklopljeno, pa procediti.

Nikola Rančić, travar iz Pirota PLUĆNI ČAJ
Sastav: Podbel, jagorčevina, zova, beli slez, crni slez, majčina dušica, timijan, miloduh, bokvica, žalfija, planinski čubar, vranilovka, šipak i plućnjak. Koristiti kod upala disajnih organa, bronhitisa, kašlja, astme i za iskašljavanje. Čisti pluća. Priprema i upotreba: Tri supene kašike mešavine preliti sa 600 ml kipuće vode, poklopiti i nakon 30 minuta procediti. Čaj zaslađen medom popiti u tri jednake doze posle jela, može i nezaslađen kod dijabetičara.

Nikola Rančić, travar iz Pirota ČAJ ZA UMIRENJE
Sastav: valerijana, matičnjak, nana i mačja metvica. Priprema i upotreba: Supenu kašiku mešavine preliti sa 200 ml ključale vode, poklopiti i nakon 30 minuta procediti. Piti tri puta u toku dana po šolju svežeg, nezaslađenog čaja, pre jela.

za korisnike MAIL a @magicnobilje.com