NAPITAK BODY BUILDER

by | 27.01.2022

Kombinacija šargarepe i zimskog voća štiti od virusa

Tokom zimskih meseci, veoma je važno da jačamo imunitet. U tome će nam najpre pomoći sveže voće i povrće, uz kvalitetan san i fizičku aktivnost.

Ovaj smuti može biti odlična užina, a nekada čak može zameniti i doručak.

Sastojci:

šargarepa

pomorandža

jabuka

čaša ceđenog soka od jabuke

kivi

kašika jabukovog sirćeta

malo đumbira u prahu

 

Priprema:

Oljuštite i iseckajte voće.

Dodajte mu jabukovo sirće i đumbir, i sve stavite u blender.

Za par sekundi dobićete ukusan  i zdrav napitak.