STARIJIMA JE POTREBNO VIŠE VITAMINA GRUPE B
Ovaj efekat postiže se nezavisno od drugih faltora: porekla, nivoa
obrazaovanja, konzumiranja duvana ili alkohola. Vitamin B6 je prisutan
u nizu namirnica, ukljucujuci pasulj, krompir, meso i neke vrste
ribe...
RODITELJIMA DECA DOSADILA

Istraživanje sprovedeno na 2000 roditelja i dece, dovelo je do neočekivanih
rezultata – gotovo trećini roditelja uobičajena igra sa decom je
dosadna. Pod uobičajenom igrom smatra se igra raznim igračkama,
žmurke, igre loptom i slično. Svaki treći roditelj, najradije će
sa detetom zabavljati na plejstejšnu ili kompjuteru. Ali, deca ovom
prilikom uzvraćaju udarac - devet od desetoro mališana izavilo je
da bi ovakve igre radije igrali sami.
KOFEIN OPASAN ZA TRUDNICE

Iako su ranija istraživanja ukazivala na kontradiktorne rezultate
o uticaju kofeina na zdravlje trudnica, izvesno je da unos više
d 200 miligrama dnevno povećava rizik za nastanak spontanog pobačaja.
Nije bitno iz kog izvora se unosi kofein: kafa, čaj, koka-kola podjednako
mogu da budu štetni po zdravlje budućih majki.
TIKVICE PROTIV KATARAKTE

Žene koje su jele voce i povrce bogato betakarotenom imale 39 posto
manje šanse za oboljevanje od katarakte, potvrdila su nedavna istraživanja.
Uz spanac i slatki krompir, tikvice su bile jedno od povrca koje
je najviše štitilo od katarakte. Zanimljivo je, pri tom, da se kod
žena koje su jele šargarepu rizik od katarakta nije smanjio. Strucnjaci
to objašnjavaju cinjenicom da, za razliku od...
|
|