DECA KOJA SE BAVE SPORTOM BOLJE UČE Istraživanje, kojim je obuhvaćeno 12.000 dece, utvrdjeno je da vežbanje ubrzava protok krvi i kiseonika do mozga, smanjuje stres i popravlja raspoloženje zbog čega se deca bolje ponašaju u učionici. – Deca koja su naučena kako da se ponašaju u sportu, znaju kako da poštuju i druga pravila. Takva deca su disciplinovanija i imaju bolju koncentraciju na nastavi ...

SIRĆE SNIŽAVA NIVO ŠEĆERA Samo dve kašičice jabukovog sirćeta, što je otprilike 10 g, kod zdravih osoba mogu delotvorno da regulišu postprandijalnu glikemiju - količinu glukoze izmerenu u krvi dva sata nakon obroka. Postprandijalna hiperglikemija može dovesti do razvitka dijabetesa, a povezuje se i s rizikom od infarkta miokarda. Učinak sirćeta bio je ...

PUŠENJE - PREČICA DO RAKA KOŽE Tim američkih lekara istraživao je povezanost pušenja i melanoma. Ustanovljeno je da u odnosu na muškarce, žene koje su pušile 20 ili više godina imaju dva puta veću šansu od oboljevanja. Dr Dana Rollison iz Moffit centra za rak na Floridi (SAD) rekla je da se pretpostavlja da je za to najviše zaslužna aktivnija razmena enzima u plućima žena.