|
Novinarka i voditeljka Jelena Bačić Alimpić za Magično bilje:
Za poznatu novinarku i voditeljku Jelenu Bačić Alimpić godina koja
je za nama bila je, kako kaže, jedna od težih u životu. Dogodile
su joj se mnoge lepe stvari, poput književnog prvenca Ringišpil
i radosti što su zdravi svi oni koje voli, ali istovremeno je svela
mnoge račune i shvatila da nisu svi ljudi dobri, iako je vaspitavana
da u to veruje.
Na pitanje da li se trudi da vodi zdrav život – da izbegava masnoće,
jede voće i povrće, rano leže, redovno vežba i ne nervira se, Jelena
odgovara:
- Ufff… Pitate jednog novinara tako teško pitanje! Šalu na stranu,
jedem povrće, voće daleko ređe, vežbam, ne ležem rano i užasno se
nerviram.
Da li je moguće da osoba koja se bavi novinarstvom bude pošteđena
stresa? Kako ga se oslobađate?
- Stresa se oslobađam vežbanjem tri puta nedeljno. Sa instruktorkom
Ivanom Trivić redovno vežbam stott pilates, sistem vežbi koje bih
preporučila svima. To je revolucionaran način vežbanja koji je duboko
utemeljen u fizikalnoj medicini i njime sam potpuno očarana.
Da li se pridržavate principa zdrave ishrane?
- Pridržavam se osnovnih principa: ne koristim beli šećer, umereno
solim i izbegavam belo brašno. Od pre godinu dana u svojoj kući
upotrebljavam isključivo ulje od koštica grožđa i maslinovo ulje.
Ne jedem slatkiše trudim se da jedem što više sirovog povrća.
Da li verujete u narodnu medicinu i da li neke tegobe otklanjate
lekovitim biljem?
- Verujem u narodnu medicinu i lekovitu moć biljaka. Ukoliko bolest
nije ozbiljna, uvek bih prvo pokušala sa narodnim lekovima.
Da li ste nekad zaista imali priliku da se uverite u lekovitost
biljaka na vlastitom primeru, ili na primeru ljudi iz svog okruženja?
- Dok moj gastritis nije sasvim uznapredovao i stvorio erozije na
omotaču želudca, a potom i čir, mnogo mi je pomagala bokvica koju
sam uzimala svako jutro na prazan stomak. Listovi bokvice se operu
u devet voda, sasvim sitno iseckaju, doda se med, malo limunovog
soka i sve to se ostavi da odstoji neko vreme. Ipak, previše brz
život, svakodnevan stres i loše navike učinili su svoje.
S. Vlajnić
|
