|
SADRŽAJ BROJA 62 :
4. Klinika Magičnog Bilja
Dr Zdenka Nikolić, internista: Pacijentima
uvek savetujem biljne mešavine
6. Jelena Vlajković, oslobodila se
herpesa uz pomoć Sarpanza:
Osmeh zamenio ranicu
7. Eterično ulje lovora, uz soju i mak
STOP pregrevanju stomaka
8. Zdrav
život poznatih: Vesna Dedić
Kako
starim, čajeve sve više volim
10. Verica Matić uspela da otkloni probleme:
Zglobovi proradili
11. Apiterapija – Rat Jugoslava Momčilovića
protiv opakih bolesti
Pacijenti tvrde: nismo više otpisani
15. Milan Radojičić, rešio se problema sa
venama:
Sad lako hodam
16. Igor Ogorevc: Doneo sam slovenačke
recepture
19. Zoran Drobnjak o svom iskustvu:
Infarkt me sigurno zaobilazi
20. B17 – nova nada
Mirko Simić o borbi sa tumorom prostate:
Za mog oca ima nade
22. Stari ukrajinski recept ponovo aktuelan
Bildovanje organizma
24. Originalni
javorov sirup – najbolji čistač vašeg tela
26. Magični biljni svet Hari Potera
28. Lekoviti katran
30. Tajna
vitamina U
Sok
od kupusa nema ko da pravi
33. Sara Kocić, student:
Više ne skrivam lice puderom
35. Neven – najbolji dermatolog
38. Ta čudesna ulja
42. Samo oni koji jedu B17 žive 100
godina |
Zdrav život poznatih:
VESNA DEDIĆ
Vesni Dedić, autorki emisije „Balkanskom ulicom“, pošlo je
za rukom ono što mnogim piscima po vokaciji nije – njen roman
“Zauvek u srcu” postao je apsolutni bestseler ovog leta. Ipak,
to ne znači, kako Vesna priznaje, da su svi problemi iza nje.
- Kad mi naiđu teški trenuci, vezani za zdravlje, finansije,
raspoloženje ili nepravdu, onda verujem u sve, verujem i
u alternativu. Jutros sam se probudila sa idejom, presabirajući
neke događaje od prethodna dva-tri dana, da treba da vežem
crveni končić oko ruke, što inače osuđujem.
Vesna sve češće odlazi u prodavnice zdrave hrane i svoju
kuhinju je, kako kaže, potpuno prilagodila zdravom načinu
ishrane.
- Stvarno verujem, to sam skoro pročitala, da se treba hraniti
u skladu sa svojim podnebljem i u skladu sa godišnjim dobom.
U ovo doba godine preferiram grožđe. Ako sam u Crnoj Gori
ne naručujem sarmu, već sir u ulju, pršut, ribu, školjke,
i to bez obzira što znam da pršut stvara celulit, a školjke
i hobotnica su pune holesterola. Vrlo često koristim C vitamin,
i to zato što sam pušač. Pijem ajkulino ulje, njega su mi
preporučili ljudi koji imaju velike zdravstvene probleme,
ali dobro je i kao preventiva. Svakih šest meseci, kad osetim
da mi je opao imunitet od previše rada, potrudim se da jedem
cveklu, koje nisam ljubitelj i pijem kupinovo vino, kojeg
isto tako nisam ljubitelj.
Čajeve je svojevremeno, kako priznaje, mrzela, ali što je
starija i zabrinutija za svoje zdravlje pije ih sve češće.
- Poslednje dve-tri godine ujutru kuvam kafu, pa čaj. Nekada
sam pila dve kafe zaredom, a sada kafu, pa onda čaj. Ne
volim nanu i čaj sa šećerom, ali obožavam zeleni i čaj od
divlje ruže. Ne znam da li je u pitanju placebo, ali kad
redovno idem na masaže, mackam se kremicama i pijem zeleni
čaj, kad se pogledam u ogledalo sebi izgledam savršeno.
Ne znam da li je sve to toliko delotvorno, ali je delotvorno
na moj pogled na samu sebe. Dešava mi se da kad se neredovno
hranim, nezdravo živim, kad sam ceo dan na kafama i jedem
jednom dnevno, da se ugojim dva-tri kilograma za nedelju
dana, a maltene sam sve to vreme bila gladna. Najbolje rezultate
postižem kada jedem pomalo na tri sata i pijem dosta vode.
Tada mršavim. |
