|
TAG: magično, bilje, biljka |
Super voćka će štititi oči, srce, sprečavati rak, Alchajmer, dijabetes…
Jabuke pomažu u snižavanju nivoa holesterola i mršavljenju, pokazalo je istraživanje sprovedeno na Unvierzitetu u Floridi. Otkriveno je da su žene, koje su jele 75 grama suvih jabuka na dan, tokom šest meseci smanjile nivo lošeg hlesterola, (krivca za začepljenje arterija), za gotovo četvrtinu. Pao je i nivo drugih jedinjenja koji su povezana s bolestima srca i moždanim udarom, dok je količina dobrog holesterola porasla za oko četiri posto. Žene su takođe prosečno izgubile nešto malo manje od dva kilograma, iako su jedenjem jabuka svaki dan unosile dodatnih 240 kalorija.
Koristi od svakodnevnog jedenja svežih jabuke vide se već nakon četiri ili pet dana, tvrdi vodja istraživanja Bahram Arjmandi. Naučnici trenutno rade na stvaranju ’superzdrave’ jabuke koja bi se na policama supermarketa trebala da se pojavi za četiri do pet godina. Nova jabuka bi trebalo da obiluje hranjivim materijama koje će moći da zaštite oči, zglobove i pomognu u lečenju bolesti srca, raka, Alzheimera i dijabetesa.
|
