AKTUELNO

Celebrity, aktuelnosti iz života i sveta zdravlja
Mart 2011.
TRAZITE

POČETNA

ČASOPIS

PRODAVNICA

RADIO / TV

ALTERNATIVNA MEDICINA

KLINIKA MAGIČNOG BILJA

BILJKE I LEPOTA

ABECEDA MAGIČNOG BILJA

KONTAKT

O NAMA

 

 

TAG: magično, bilje, biljka

Višak izaziva otoke (edeme) na rukama, nogama, oko pluća…

ZADRŽAVANJE TEČNOSTI U ORGANIZMU

ZADRŽAVANJE TEČNOSTI U ORGANIZMU

Zadržavanje vode je poznato i pod svojim medicinskim izrazom, edem. Kada se tečnost ne izbacuje dovoljno iz organizma, zadržava se u tkivima gde izaziva otoke. Ovaj poremećaj najčešće se manifestuje u stopalima i nogama, ali se može pojaviti u šakama, rukama, trbušnoj šupljini i oko pluća (poznato kao plućni edem).
Simptomi zadržavanja tečnosti:
- Otečenost delova tela
- Bol u zahvaćenim delovima tela
- Zglobovi mogu biti ukočeni
- Brzo gojenje tokom nekoliko dana ili nedelja
- Neobjašnjive promene težine
- Kada se pritisne, koža može da ostane uvučena nekoliko sekundi
- U drugim slučajevima, koža se ne uvlači ako je pritisnuta.

Uzroci edema uključuju: previše soli u ishrani, opekotine od sunca, probleme sa srcem, bolest bubrega, probleme s jetrom zbog ciroze jetre, trudnoću, probleme s limfnim čvorovima, neke lekove, puno stajanja ili hodanje za vreme toplog vremena.
Zavisno od uzroka, lečenje može da uključi:
- Izbegavanje slane hrane, pizza, slanih orašastih plodova i namirnica koje sadrže skrivene soli. To uključuje neke prerađene namirnice, žitarice i supe. Nemojte dodavati so tokom kuvanja i za vreme jela.
- Promene u načinu života. Na primer, izbegavanje alkohola, ako je uzrok bolesti jetre.
- Promene lekova ili doza, ako su lekovi uzrok.
- Adekvatna ishrana.
- Smanjen unos čaja, kafe i alkohola.
- Sok od brusnica ima blaga diuretička svojstva.
- Ležanje s nogama iznad glave kada je to moguće.
- Uključite sveže voće i niskomasne mlečne proizvode u ishranu.
- Vežbajte redovno.
Koja hrana se preporučuje?
Sok od jabuke (stimuliše bubrege i jetru), banane (takođe dobar izvor kalijuma), repa, kupus, šargarepa, sok od brusnice, krastavac, grožđe, zeleni čaj, paradajz, lubenica, jogurt, beli luk, luk (sirovi).
I na kraju, pijte puno vode, do 2 litre dnevno. Iako mnogi misle da je rešenje unos manje tečnosti, to nije tačno. Pitka voda podstiče pravilan rad bubrega.

 

 

akai beri alergija apiterapija beli luk bilje broj 56 broj 57 broj 58 broj 59 broj 60 ciste gotu kola helikobakter hockins hrana hunza insulin kajsije koštica koža krema magično mangostin maske med mormodika poznate licnosti preparat Prodavnica proizvod meseca propolis prostata rak reuma smanjenje pritiska stitna zlezda terapija travar tromb vesti VIDAR zdravlje zelenousna skoljka ČAJ Časopis

 
Alternativna medicinaBiljke i lepotaKlinika Magicnog biljaNajbolji travariAbeceda magicnog bilja
 
  pocetna magicno biljecasopisprodavnicaradio TVkontakto nama  
MAIL info@magicnobilje.com ...|... Copyright © 2010 - All Rights Reserved - Magicno bilje, SAJT MAJSTOR, Webmaster by postantiqua | SITEMAP  


postavite naš sadržaj na vasu licnu stranicu - za facebook, MySpace, Technorati , Digg, StumbleUpon, preuzmite RSS

Favicon maker- Create a favicon from any image Check Google Page Rank FacebookGoogleMy SpaceTechnoratidigg uponkontaktRSS

za korisnike MAIL a @magicnobilje.com

magično bilje na facebook - u
Magicno bilje na Facebook - uMagicno bilje na Facebook - u
magicnobilje.com | magicnobilje-casopis.com | magicnobilje-prodavnica.com | magicnobilje-radiotv.com | magicnobilje-biobar.com UTISCI | super sajt