1. Kalorifer grejalice, peći koje izduvavaju vazduh i klima uređaji mogu da budu puni prašine i drugih štetnih čestica koje će se širiti po kući. Ukoliko ih povremeno čistimo, to može da umanji ovaj problem.
2. Tepisi su drugi veliki izvor prašine i prljavštine. Svaki put kada hodate po tepihu raspršujete oblak prašine – vidljiv ili nevidljiv. Tepisi od zida-do-zida izazivaju veće probleme jer su veći (i tako zadržavaju više prljavštine) i teže ih je očistiti. Ukoliko osoba boluje od hroničnih bolesti disajnih puteva, najbolje je da ima samo drveni pod.
3. Sredstva za čišćenje, sprej za poliranje i ostala sredstva, naročito ona koja se koriste u kupatilu i sadrže izbeljivač ili amonijak, mogu biti vrlo štetna. Preporučuje se upotreba ekoloških sredstava ili korišćenje staromodnih načina čišćenja kao što su sapun i voda, soda bikarbona i sirće.
4. Vlaga koja izaziva pojavu bakterija i plesni – od tuš-kabina do podruma i kuhinjskog sundjera, izvori vlage u kući omogućavaju razvoj bakterija. Pojačajte ventilaciju u kupatilu i kuhinji. Često menjajte kuhinjske sunđere, ali i one za kupanje. Izmerite vlažnost vazduha i pokušajte da obezbedite 40 % vlage u prostoriji tako što ćete uključiti klima uređaj ili grejalicu.
5. Kućni ljubimci – mačke i psi su divno društvo, ali nose sa sobom prljavštinu i dlake koje iritiraju disajne puteve. Kupajte vašeg psa dva puta mesečno i držite ga dalje od spavaće sobe.
akai
beri alergija apiterapija beli
luk bilje broj
56 broj
57 broj
58 broj
59 broj
60 ciste gotu
kola helikobakter hockins hrana hunza insulin kajsije koštica koža krema magično mangostin maske med mormodika poznate
licnosti preparat Prodavnica proizvod
meseca propolis prostata rak reuma smanjenje
pritiska stitna
zlezda terapija travar tromb vesti VIDAR zdravlje zelenousna
skoljka ČAJ Časopis |
