AKTUELNO

Veze mogu biti prožete tugom, ljutnjom, konfuzijom i stresom

LOŠA VEZA – LOŠE ZDRAVLJE

Stresna veza ili brak mogu uništiti zdravlje ili čak doslovno slomiti srce. Kako navodi istraživanje objavljenja 2000, žene koje su priznale umeren do ozbiljan stres u braku, imale su 2,9 puta povećane šanse za operaciju srca, rizik od srčanog udara ili smrti od srčanih bolesti. Čak su i žene koje nisu bile udate, ali su živele sa svojim partnerima u stresnim vezama, imale povećan rizik od srčanih problema.
Ove rezultate je potvrdilo i drugo istraživanje realizovano 2006., koje je pokazalo da su kvalitet braka i socijalna podrška od ključne važnosti prilikom razvoja ili prevencije hroničnih bolesti. Istraživanjem je otkriveno da su pacijenti s najozbiljnijim srčanim bolestima i najlošijim brakovima imali najveći rizik od smrti tokom perioda od četiri godine. Njihov procenat preživljavanja u tom periodu iznosio je samo 42 posto, u odnosu na 78 posto pacijenata koji su bili u dobrim brakovima ili vezama.
Dok su istraživanja pokazala da je ozbiljna i odgovorna veza dobra za psihičko zdravlje, ona teška i puna stresa ima suprotan učinak. Negativno ponašanje poput čestih kritika i svađa povezano je s negativnim uticajem na psihu. Čak i samci imaju bolje psihičko zdravlje od ljudi koji su u lošim vezama.
Istraživanje koje je 2004. sprovedeno u Britaniji pokazalo je da česte promene partnera, poput razvoda i prekida, posebno utiču na mentalno zdravlje žena. Istraživači su proučavali 2127 muškaraca i 2303 žene, i otkrili da su žene koje su prošle kroz nekoliko prekida, bile u najlošijem psihičkom stanju, čak lošijem od onih koje su bile solo celog života.
Istraživanja su pokazala i da su negativni efekti bračnog stresa na žene jednaki tradicionalnim faktorima rizičnim za zdravlje, poput fizičke neaktivnosti ili pušenja. Žene koje doživljavaju česte svađe i sukobe u vezi, imaju i veći rizik od visokog pritiska, gojaznosti, povišenog šećera, holesterola… Bračni sukobi takođe loše utiču na imunološki sistem. Parovi koji su učestvovali samo 30 minuta u svađi imaju lošije imunološke reakcije, za razliku od onih koji su probleme rešavali na pozitivan način.
Problemi u braku i vezama mogu dovesti do hroničnog stresa. Kako navodi tekst iz magazina ” Physiology and Behavior”, problematične veze su glavni izvor stresa za parove. Stres u braku može uticati i na uspešnost na poslu. Istraživači su merili nivo kortizola, hormona stresa, kod 105 sredovečnih žena i muškaraca. Otkrili su da oni s više bračnih briga imaju i veći stres tokom dana, viši krvni pritisak na poslu, i povećani kortizol ujutro. Ovi faktori mogu, tokom vremena uticati na povežani rizik na gojaznosti, dijabetesa, depresije i srčanog udara.
Bračni sukobi i svađe povezani su s i lošijim oporavkom pacijentkinja koje su patile od raka dojke, navodi se u istraživanju iz 2009. Osim toga, osobe nezadovoljne svojom vezom lošije su reagovale na medicinske tretmane, primenu zdravije ishrane i slično.