Indeks telesne mase (engl. Body Mass Index, BMI) je metoda računanja
uhranjenosti. BMI se izračunava vrlo jednostavno, a temelji se
na odnosu telesne težine i visine osobe. Što je indeks više izvan
okvira urednih vrednosti, to je veći rizik od obolevanja od raznih
srčanih bolesti, dijabetesa i povišenog krvnog pritiska.
BMI treba shvatiti kao okvirnu metodu, budući da stvarno zdravstveno
stanje osobe treba oceniti u širem medicinskom kontekstu.